Hälsosam vikt
En ohälsosamt hög kroppsvikt påverkar inflammationsnivå, tillväxtfaktorer och vissa hormoner, som insulin och östrogen, vilket i sin tur ökar cancerrisken.
Det finns ett samband mellan övervikt och obesitas och minst 13 olika cancersjukdomar, bland cancer i bröst, bukspottskörtel, lever, livmoderhals/äggstockar, njure, blod, matstrupe, tjock/ändtarm. Viktiga verktyg för att bibehålla en hälsosam vikt är tillräcklig fysisk aktivitet och hälsosamma matvanor. Dessa levnadsvanor är i sig också skyddande mot flera sorters cancer.
Mer än halva den svenska vuxna befolkningen har övervikt eller obesitas. Det fanns även skillnader utifrån kön, utbildningsnivå och födelseland (Folkhälsomyndigheten 2023).

Generell rekommendation enligt EUs kodex mot cancer.
Filmer, utbildningar och annat material kring hälsosam vikt
- Nutrition, nationellt vårdprogram för Cancerrehabilitering, Kunskapsbanken
Länk till annan webbplats.Mat vid cancer, 1177
Länk till annan webbplats.Mat vid cancer, Cancerfonden
Länk till annan webbplats.Matvanor, hälsa och miljö, Livsmedelsverket
Länk till annan webbplats.Cancer och levnadsvanor, inklusive hälsosam vikt, utbildning